Un percorso per accompagnare mamme, papà, nonni all’introduzione di alimenti complementari, nel rispetto dei bisogni dei bambini e con particolare attenzione ad un sano stile alimentare.
Ci confronteremo su vari temi, tenendo conto delle evidenze scientifiche, delle competenze dei bambini e delle risorse che ciascun genitore può utilizzare per affrontare questo passaggio con serenità:
- quando iniziare
- quali modalità: dalle pappe all’alimentazione guidata dal bambino e responsiva
- suggerimenti su come gestire l’ora dei pasti
- il ruolo dell’allattamento durante l’introduzione dei cibi solidi
- cosa proporre al nostro bambino o alla nostra bambina? I cibi da preferire e quelli da proporre con minore frequenza
E inoltre, gusteremo qualche assaggio di ricette per tutta la famiglia, basate su verdure, cereali e legumi.
Mangiare è anche, o forse soprattutto, relazione, piacere, convivialità, arte.
ACP, Associazione Culturale Pediatri