Yoga dopo il parto – 0/6 mesi – Verona

2019-10-03 09:30 - 10:30
Organizzato da Il Melograno Verona e DharmaOM – Giovedì 3 ottobre 2019 dalle ore 09:30 alle 10:30
Un’occasione per accompagnare il tuo corpo a richiudersi dall’interno e scoprire come prenderti cura anche di te mentre curi!

– Pratichiamo insieme piccoli accorgimenti che sostengono il tuo corpo anziché affaticarlo nei movimenti quotidiani,
– Giocando con i bambini e le bambine rilassiamo schiena, collo spalle e braccia
– Cantando e respirando insieme massaggiamo grembo e perineo favorendo il ricomporsi del corpo
– Stando nel cerchio troviamo sostegno e fiducia ciascuna nel proprio stile di maternità!

Tre pratiche di yoga con Sara, un incontro di approfondimento con Francesca.

Da giovedì 3 ottobre
arrivo e sistemazione tra le 9 e le 9.30
pratica e condivisione dalle 9.30 alle 10.30
Presso Centro Olistico DharmaOM, via Madonna 72 in centro a Pescantina, VR

Info e iscrizioni 3467301293-3473245496

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.